Thông tin y học
Các biện pháp ngăn ngừa bệnh thận mãn tính19/07/2020 18:01:06
Các biện pháp ngăn ngừa bệnh thận mãn tính
Ngăn ngừa bệnh thận mãn tính và các biến chứng của nó là có thể bằng cách quản lý các yếu tố nguy cơ và điều trị bệnh để làm chậm tiến triển của nó và giảm nguy cơ biến chứng.
Mẹo thận khỏe mạnh:
- Giảm cân nếu bạn đang thừa cân.
- Hãy chủ động hoạt động thể chất giúp kiểm soát lượng đường trong máu.
- Từ bỏ hút thuốc.
- Dùng thuốc theo chỉ dẫn.
- Giữ huyết áp của bạn dưới 140/90, hoặc hỏi bác sĩ của bạn mục tiêu huyết áp tốt nhất là gì cho bạn.
- Nếu bạn bị tiểu đường, hãy ở trong phạm vi đường huyết mục tiêu của bạn càng nhiều càng tốt.
- Ở trong phạm vi cholesterol mục tiêu của bạn.
- Ăn thức ăn ít muối.
- Ăn nhiều trái cây và rau củ hơn.
Giữ thận khỏe mạnh bằng cách kiểm soát lượng đường trong máu và huyết áp.
Quản lý các yếu tố rủi ro đối với bệnh thận mãn tính:
- Trong số những người mắc bệnh tiểu đường và huyết áp cao, kiểm soát lượng đường và huyết áp đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ phát triển bệnh thận.
- Một số nghiên cứu đã chỉ ra khả năng ngăn ngừa hoặc trì hoãn sự khởi đầu của bệnh thận bằng cách điều trị bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường và bằng thuốc hạ huyết áp.
- Kiểm soát lượng đường trong máu, huyết áp và mức cholesterol là rất quan trọng vì đây đều là những yếu tố nguy cơ gây bệnh tim và đột quỵ.
- Bởi vì mắc bệnh thận làm tăng khả năng mắc bệnh tim và đột quỵ, việc phát hiện và điều trị sớm bệnh thận rất quan trọng đối với những người mắc bệnh tiểu đường để giúp ngăn ngừa hoặc trì hoãn tử vong do tim mạch và suy thận.
Nguồn: https://www.cdc.gov/kidneydisease/index.html
Người viết: Ngô Thị Phương Hoài
» Tin mới nhất:
- CHĂM SÓC NGƯỜI MẮC BỆNH ALZHEIMER
- Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị bệnh béo phì
- Quy trình lâm sàng chẩn đoán và điều trị Đái tháo đường típ 2
- HƯỚNG DẪN XỬ TRÍ TRẺ EM BỊ NGỘ ĐỘC THUỐC VÀ THỰC PHẨM
- Ung thư vú ở nam giới
- Hướng dẫn chẩn đoán và điều trị các bệnh về mắt
- HƯỚNG DẪN NHẬN ĐỊNH VÀ ĐÁNH GIÁ KẾT QUẢ THỰC HIỆN CÁC CAN THIỆP CHĂM SÓC ĐIỀU DƯỠNG
- XÁC ĐỊNH VÀ THỰC HIỆN CÁC CAN THIỆP CHĂM SÓC ĐIỀU DƯỠNG THEO THÔNG TƯ 31/2021/TT-BYT
- Hướng dẫn kiểm soát lây nhiễm lao trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh và cộng đồng
- Hướng dẫn một số quy trình kỹ thuật điều trị sụp mi
» Tin khác:
- Ung thư ở nam giới
- Mẹo an toàn chống nắng cho nam giới
- Dexamethasone có thực sự là một loại thuốc thần thánh trong điều trị COVID-19?
- Tại sao coronavirus lại có tính lây nhiễm và khả năng truyền bệnh cao ở người?
- Thử nghiệm kháng sinh phòng ngừa nhiễm trùng huyết ở bà mẹ và trẻ sơ sinh
- Rối loạn tự kỷ và các vấn đề sớm về giấc ngủ ở những trẻ có nguy cơ
- Chăm sóc trẻ bị tay chân miệng
- DỊCH TỄ HỌC BỆNH TAY CHÂN MIỆNG
- Bồ Đào Nha giảm tỷ lệ quá cân/ béo phì bằng cách đánh thuế đồ uống có đường.
- Tuyên bố chung của ICC-WHO: Một lời kêu gọi hành động chưa từng có của khu vực tư nhân để giải quyết COVID-19