NỖI ÁM ẢNH MANG TÊN “XÃ HỘI”

Hội chứng sợ xã hội, hay ám ảnh sợ xã hội (Social phobia, Social anxiety disorder) là một dạng trong nhóm bệnh rối loạn lo âu được mô tả bởi đặc điểm sợ hãi quá mức trong các tình huống xã hội thông thường. Người bị mắc bệnh này khi bị bắt phải giao tiếp, tham gia các hoạt động đòi hỏi sự tương tác sẽ bị kích động dẫn đến hoảng loạn.

Mỗi cá nhân với những bệnh này thường quan tâm thái quá về mặt mũi và các tình huống có thể làm cho họ xấu hổ, lúng túng hay ngượng nghịu đồng thời luôn lo lắng cái nhìn của người khác về mình sợ họ sẽ cho rằng mình ngu ngốc, điên khùng, hay yếu đuối. Họ cũng có thể cảm thấy sợ khi phải đứng phát biểu trước đông người vì lo lắng người khác sẽ chú ý đến sự thiếu tự tin của mình.

Không phải bất kỳ nỗi sợ nào khi phải giao tiếp với người khác đều được coi là chứng sợ xã hội mà nỗi sợ này phải can thiệp và ảnh hưởng đặc biệt nghiêm trọng đến đời sống thường ngày của người bệnh trong công ăn việc làm, học hành, giáo dục.

Những người mắc rồi loạn này cũng có nguy cơ mắc trầm cảm nên có thể dùng thuốc chống trầm cảm để giảm nhẹ các triệu chứng liên quan đến trầm cảm. Còn một biện pháp khác chính là dùng phương thức hành vi - nhận thức tập trung vào xây dựng cách suy nghĩ của người bệnh, thay đổi nó để thay đổi hành vi.

Nguồn: https://adaa.org/understanding-anxiety/social-anxiety-disorder

              http://socialphobia.org/social-anxiety-disorder-definition-symptoms-treatment-therapy-medications-insight-prognosis

Người viết: Giảng viên_Nguyễn Thị Bích Trâm