KHUYẾN CÁO TRONG CỘNG ĐỒNG CÁC BIỆN PHÁP PHÒNG NGỪA ĐỐI VỚI DỊCH BỆNH COVID

TRONG GIAI ĐOẠN HIỆN NAY

- Bảo vệ bản thân và những người xung quanh:

Tiêm phòng ngay khi đến lượt và làm theo hướng dẫn của địa phương về tiêm chủng.
Giữ khoảng cách ít nhất 1 mét với người khác, ngay cả khi họ không có biểu hiện bị bệnh. Tránh đám đông và tiếp xúc gần.
Đeo khẩu trang vừa vặn khi không thể giữ khoảng cách vật lý và ở những nơi thông gió kém.
Làm sạch tay thường xuyên bằng dung dịch rửa tay có cồn hoặc xà phòng và nước.
Che miệng và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. Vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức và rửa tay thường xuyên. 
Nếu bạn phát triển các triệu chứng hoặc xét nghiệm dương tính với COVID-19, hãy tự cách ly cho đến khi bạn bình phục.

- Đeo khẩu trang đúng cách:

Hãy chắc chắn rằng khẩu trang của bạn che mũi, miệng và cằm.
Làm sạch tay trước khi đeo khẩu trang, trước và sau khi tháo khẩu trang cũng như sau khi bạn chạm vào khẩu trang bất cứ lúc nào.
Khi bạn tháo khẩu trang ra, hãy bảo quản khẩu trang trong túi ni lông sạch và giặt hàng ngày nếu là khẩu trang vải hoặc vứt khẩu trang vào thùng rác nếu là khẩu trang y tế.
Không sử dụng khẩu trang có van.

- Môi trường của an toàn nhất có thể:

Tránh 3C: không gian kín (closed), đông đúc (crowded) hoặc tiếp xúc gần (close contact).
Tụ tập ngoài trời an toàn hơn tụ tập trong nhà, đặc biệt nếu không gian trong nhà nhỏ và không có không khí ngoài trời tràn vào.
Nếu bạn không thể tránh môi trường đông đúc hoặc trong nhà, hãy thực hiện các biện pháp phòng ngừa sau:

• Mở cửa sổ để tăng lượng thông gió tự nhiên khi ở trong nhà.
• Đeo khẩu trang

- Đảm bảo vệ sinh tốt:

Làm sạch tay thường xuyên và kỹ lưỡng bằng dung dịch rửa tay có cồn hoặc xà phòng và nước. Điều này giúp loại bỏ vi trùng có thể có trên tay bạn, kể cả vi-rút.
Che miệng và mũi bằng khuỷu tay hoặc khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. Vứt bỏ khăn giấy đã sử dụng ngay lập tức vào thùng kín và rửa tay.
Làm sạch và khử trùng các bề mặt thường xuyên, đặc biệt là những bề mặt thường xuyên chạm vào, chẳng hạn như tay nắm cửa, vòi nước và màn hình điện thoại.

- Nếu cảm thấy không khỏe, đây là những việc cần làm:

Ở nhà và tự cách ly trong 10 ngày kể từ khi khởi phát triệu chứng, cộng thêm ba ngày sau khi hết triệu chứng.  Nếu bạn cần rời khỏi nhà hoặc có người ở gần, hãy đeo khẩu trang vừa vặn để tránh lây nhiễm cho người khác.
Luôn cập nhật thông tin mới nhất từ ​​các nguồn đáng tin cậy

  TLTK: Advice for the public: Coronavirus disease (COVID-19)

                                   Người viết: Nguyễn Thị Hồng Hạnh