Sắc màu trị liệu (Colour Therapy or Chromotherapy)02/10/2017

Liệu pháp sắc màu là một phương pháp điều trị bổ sung mà có bằng chứng hàng ngàn năm đối với các nền văn hoá cổ đại của Ai Cập, Trung Quốc và Ấn Độ.

Màu sắc chỉ đơn giản là ánh sáng với các bước sóng khác nhau, mỗi màu đều có bước sóng và năng lượng riêng. Năng lượng liên quan đến mỗi một trong bảy màu phổ hồng, cam, vàng, xanh lục, xanh lam, chàm và tím, cộng hưởng với năng lượng của mỗi trong bảy trung tâm năng lượng của cơ thể (chakras ). Có thể tưởng tượng được các Chakras (Luân xa) như một bộ bánh răng / bánh xe, chúng giống như các hoạt động của đồng hồ hoặc động cơ; mỗi bánh răng / bánh xe cần phải di chuyển trơn tru để đồng hồ / động cơ hoạt động bình thường. Vì vậy, để duy trì một sức khoẻ tốt thì cần đạt được bằng sự cân bằng của tất cả những năng lượng này. Cân bằng năng lượng trong mỗi Chakras của cơ thể là rất quan trọng đối với sức khoẻ và hạnh phúc. Liệu pháp sắc màu có thể giúp cân bằng và / hoặc kích thích các năng lượng này bằng cách sử dụng màu sắc thích hợp cho cơ thể, do đó cân bằng lại các Chakras của chúng ta.

Màu cam liên hệ với chakra cơ bản, liên quan đến các tình cảm cơ bản, tình dục và sự sáng tạo. Đỏ là chakra gốc liên quan đến bản năng, sự an toàn, sự sống còn và các tiềm năng cơ sở của con người. Vàng liên hệ với chakra búi mặt trời có liên quan đến sự chuyển đổi từ nền đến các tình cảm cao hơn, năng lượng, sự tiêu hóa và đồng hóa. Xanh lá cây liên hệ với chakra tim, liên quan đến những tình cảm cao hơn, lòng từ bi, tình yêu, sự cân bằng, và tình trạng hạnh phúc. Xanh da trời liên hệ với chakra cuống họng, liên quan đến sự truyền đạt thông tin và sự phát triển, và của việc diễn đạt ý tưởng. Chàm liên quan đến chakra  giữa hai chân mày (là luân xa của thời gian và nhận thức về ánh sáng) và tím liên quan đến chakra vương miện (luân xa của nhận thức, luân xa chủ lực điều khiển tất cả các luân xa khác).

Liệu pháp màu sắc cũng có thể là một trợ giúp hữu ích trong điều trị, sử dụng màu sắc thích hợp để xua tan những cảm xúc tiêu cực, khối tự do và cân bằng lại cơ thể về mặt tình cảm, tinh thần và về thể chất.  Đây là một liệu pháp toàn diện, không xâm lấn và thực sự không hề tốn kém, vì màu sắc luôn hiện diện trong cuộc sống hàng ngày của chúng ta, không chỉ là một cái gì đó mà chúng ta trải nghiệm trong một hoặc hai giờ với một nhà trị liệu. Tuy nhiên ở một số quốc gia, có những luật nghiêm ngặt nghiêm cấm việc sử dụng phương pháp chữa bệnh bằng màu sắc chuyên nghiệp trừ những bác sĩ có trình độ chuyên môn.

Tuy vậy, Nói cách khác thì đây có thể là một phương pháp bổ sung, hỗ trợ cho tất cả các hình thức chữa bệnh tinh thần khác và làm tăng hiệu quả điều trị của các phương pháp chữa bệnh chính thống. Tất nhiên phải có cách tiếp cận tinh thần đúng đắn cùng với chế độ ăn uống cân bằng, hợp lý, tập thể dục và hít thở sâu là điều rất cần thiết. Vì vậy, nếu kết hợp tất hài hòa được cả những điều này với nhau, chúng ta có thể thu được nhiều lợi ích hơn mong đợi.

TLTK:

1.    https://www.aetherius.org/healing-yourself-and-others/colo

2.    Azeemi, S. T. Y., & Raza, S. M. (2005). A Critical Analysis of Chromotherapy and Its Scientific Evolution. Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2(4), 481–488. http://doi.org/10.1093/ecam/neh137

                                                                                                                  Người viết: Nguyễn Diệu Hằng